Die Weihnachtszeit steht vor der Tür – die wohl süßeste Zeit des Jahres! Doch zwischen Adventskalender, Glühwein und opulenten Festmahlzeiten summieren sich die Kalorien schneller, als man „Plätzchen“ sagen kann. Aber keine Sorge: Wer auf der Suche nach köstlichen Leckereien ist, die nicht gleich die Neujahrsvorsätze gefährden, ist hier genau richtig. In diesem Artikel findest…
Schlagwort: Rezepte
Meal Prep – die Vorteile der Essensplanung für unterwegs
Meal Prep, also das Vorkochen von Mahlzeiten, ist nicht nur ein Trend, sondern bietet eine Reihe von handfesten Vorteilen, die den Alltag deutlich erleichtern können. Vor allem für Berufstätige, die wenig Zeit für das tägliche Kochen haben, ist Meal Prep eine effiziente Lösung, um gesunde und ausgewogene Mahlzeiten auch an stressigen Tagen sicherzustellen. Mit ein…